Offline марафон
3 - 12 мая
ЕЖЕДНЕВНЫЕ ТРЕНИРОВКИ У НАС В СТУДИИ
 

тебя ждут 10 тренировочных дней 

Вдохни новые эмоции! Зарядись энергией города с командой RESHAPE! 

Певческий переулок 1/2 стр. 2Б (метро Китай-город)

Что Вас ждет в 

программе марафона?

Мы запускаем 10 дневный челлендж ежедневных тренировок (силовые, функциональные, ALL BODY, LOW BODY, UP BODY) у нас в студии, направленных на формирование красивого мышечного рельефа, а так же растяжку и проработку всех групп мышц. Цель - дать вам возможность провести майские с пользой, улучшить физические показатели и повысить уровнь здоровья.

 

Формат: 2 тренировки в день в мини группе по 5-8 человек

 

Помимо этого: приз для самого активного участника марафона с самым крутым результатом

Я С ВАМИ!

Программа марафона

ПН, 3 МАЯ

10:00-11:00 Тренировка ALL BODY

11:05 -12:00 Растяжка всего тела
 

Мария

ВТ, 4 МАЯ

10:00-11:00 Тренировка СORE+ABS

11:05 -12:00 Укрепление и растяжка мышц спины
 

Денис, Мария

СР, 5 МАЯ

10:00-11:00 Функциональная тренировка

11:05 -12:00 Растяжка всего тела

Мария

ЧТ, 6 МАЯ

10:00-11:00 Тренировка LOW BODY + CORE

11:05 -12:00 Растяжка всего тела

Денис, Мария

ПТ, 7 МАЯ

10:00-11:00 Силовая тренировка UP BODY

11:05 -12:00 Расслабление и проработка спины

Мария

СБ, 8 МАЯ

10:00-11:00 Кардио тренировка с упором на ягодицы и рельефные ноги

11:05 -12:00 Комплекс для спины

Денис,  Мария

ПН, 9 МАЯ

10:00-11:00 Тренировка ALL BODY

11:05 -12:00 Растяжка всего тела
 

Мария

ВТ, 10 МАЯ

10:00-11:00 Тренировка СORE+ABS

11:05 -12:00 Укрепление и растяжка мышц спины
 

Денис, Мария

СР, 11 МАЯ

10:00-11:00 Функциональная тренировка

11:05 -12:00 Растяжка всего тела

Мария

ЧТ, 12 МАЯ

10:00-11:00 Тренировка LOW BODY + CORE

11:05 -12:00 Растяжка всего тела

Денис, Мария

Тарифы

 
Ф О Р М А Т
Ленивый
700 руб. / тренировка
 

|

Этот формат для тех, кто планирует посещать одну из двух тренировок в день. 



* Если по каким-либо причинам вы слились с марафона, то оставшиеся деньги можно будет обменять на еms-тренировки.

СТОИМОСТЬ МАРАФОНА: 7 000 руб.
 
Ф О Р М А Т
Продвинутый
1000 руб. / тренировочный день
 

|

Ты погружаешься на 10 дней в работу над своим телом. Тебя ждут 2 тренировки в день, стоимость тренировочного дня 1000 руб.

 

* Если по каким-либо причинам вы слились с марафона, то оставшиеся деньги можно будет обменять на еms-тренировки.

СТОИМОСТЬ МАРАФОНА: 10 000 руб.