EMS-тренировки для мам
тренируйтесь с детьми
ВОССТАНОВЛЕНИЕ ФОРМЫ ПОСЛЕ РОДОВ
 

Бесплатное занятие

Если вы никогда не пробовали ems-фитнес и хотите узнать, подходит ли вам такой формат, запишитесь на бесплатное пробное занятие.

Чтобы записаться к нам – оставьте свой номер телефона. Мы свяжемся с вами и подберем наиболее удобное для Вас время.

*Для молодых мам действует скидка -10% на все абонименты

Как проходят еms-трениовки?

 

Регулярность 2-3 раза в неделю. Точный график занятий определяется индивидуально на первом занятии, исходя из ваших целей и физической подготовки. В остальном все так же, как с любой физической нагрузкой: важны регулярность (2-3 тренировки в неделю), отдых (1-2 дня) и правильное питание.

 

Продолжительность одой тренировки 25-30 минут: 25 минут интенсивных упражнений + 5-10 минут расслабляющего лимфодренажного массажа. 

 

 

Тренируйтесь с детьми

 

За 30 минут тренировки малыш не успеет заскучать, а тренер всегда найдёт, чем занять и развлечь Ваше чадо.

 

Я С ВАМИ!

Быстро

Дополнительная стимуляция мышц с помощью специального костюма позволяет проработать все мышечные группы всего за 20 минут.

Безопасно

Тренировки проводятся на сертифицированном немецком оборудовании Miha Bodytec под руководством опытного тренера.

Без нагрузки

Идеально для тех, кому противопоказаны тяжелые нагрузки в зале, для восстановления формы после травм, родов или долгого перерыва в занятиях спортом.

АЛЕКСАНДРА

Я открыла для себя ems-фитнес после беременности. Это отличный формат для мам с малышами, ходила вместе с ребёнком. В студии есть все возможности для этого, в зал можно заехать даже с коляской! ))  Восстановилась очень мягко, постепенно и качественно за 4 месяца. Очень рада факту, что тренер помогает поддерживать мне регулярность, которой так не хватало. Теперь о результатах! Я скинула 10 кг, ушел диастаз, существенно улучшилось качество тела и вообще я как-то вся выпрямилась. Появились силы, чувствую себя очень бодро. На тренировках буквально заряжаешься, хочется приходить снова и снова )) Спасибо большое за прекрасные формы, нравлюсь себе! 

Тарифы

 
2 МЕСЯЦА
Безлимит
980 руб. / тренировка
 

|

Неограниченное количество посещений на 2 месяца.

 


* Срок действия 60 дней

* Заморозка 7 дней

* Персональный тренер 

* Хлопковый костюм для тренировок

33 000 руб.
 
1 МЕСЯЦ
8 тренировок
1 980 руб. / тренировка
 

|

Идеально для 2-х посещений в неделю

 

 

* Срок действия 30 дней

* Заморозки нет
* Персональный тренер 

* Хлопковый костюм для тренировок

15 840 руб.
 
1 МЕСЯЦ
12 тренировок
1 650 руб. / тренировка
 

|

Идеально для 3-х посещений в неделю

 

 

* Срок действия 30 дней

* Заморозка 7 дней

* Персональный тренер 

* Хлопковый костюм для тренировок

19 800 руб.

АДРЕС

г. Москва, Певческий переулок,

1/2 стр. 2Б (м. Китай-город)

 

ТЕЛЕФОН
+7 906 096 20 96

 

РЕЖИМ РАБОТЫ СТУДИИ

Понедельник - Пятница: 07:00 - 22:30

Суббота: 10:00 - 18:00

 

 

 

 

Ждем вас в нашей студии! Мы на связи по контактному телефону с 10.00 - 19:00 с понедельника по воскресенье. Звоните, чтобы проконсультироваться по любым интересующим Вас вопросам.

Follow us on instagram